София Р, 20000֏
Консультирую взрослых и подростков старше 16 лет. ЛГБТ+френдли, поли-френдли, фем-френдли. Открыта к обсуждению почти любого вашего нестандартного опыта. Работаю с депрессией, стрессом, трудностями адаптации в новой стране. Бережно помогаю в прохождении разного рода кризисов, поисках себя и движении к более осмысленной, экзистенциально исполненной жизни. Также веду арт-терапевтические группы (по мере набора групп).
Экзистенциальный анализ
Нарративная терапия
Арт-терапия
трудности переезда и адаптации
сложности принятия решений и выбора
болезненные эмоции и чувства (страх, тревога, вина, стыд, гнев, одиночество, тоска)
депрессия
эмоциональное выгорание
суицидальные мысли
самоповреждающее поведение
вопросы самооценки и самоценности
кризис идентичности
поиск себя и своего места в мире
экзистенциальный кризис, мировоззренческий кризис, утрата смысла
расставание/развод
болезненная безответная влюблённость
переживание горя, переживание смерти близкого
вопросы гендерной идентичности и сексуальной ориентации
психологические сложности при смене типа питания (переход на вегетарианство/веганство или обратно)
странные, пугающие или просто интересные сновидения, которые вы хотели бы лучше понять
Санкт-Петербургский государственный университет («Психология», бакалавриат, 2018)
Нарративная практика (Мастерская нарративной практики Олеси Симоновой, 2020)
Методы работы с травмой в нарративной практике (Мастерская нарративной практики Олеси Симоновой, 2021)
Особенности консультирования ЛГБТ (Ассоциация экзистенциально-аналитических психологов и психотерапевтов, 2021)
Экзистенциально-аналитическая арт-терапия (Ассоциация экзистенциально-аналитических психологов и психотерапевтов, 2020)